Raus aus der Akne - Endliche reine Haut!
Ich muss euch gestehen, ich hab wirklich schlechte Haut, viele Pickel, Rötungen und so weiter. Auch wenn ich schon lange aus der Pubertät raus bin, bin ich diese Unreinheiten leider nie wirklich los geworden. Ich habe fast alles ausprobiert, was man in der Drogierie findet: Waschgels, -lotions, Peelings, Masken, Cremes, ... Nichts hat geholfen. Bis jetzt: Ich hab endlich eine Reinigungsroutine gefunden, mit der meine Haut super klar kommt und endlich rein und frei von Akne ist. Bevor ich sie euch vorstelle, muss ich dazu sagen, dass jede Haut anders ist, sprich nicht jede das gleiche verträgt oder anders auf Produkte reagiert. Meine Tipps sind also eher eine Anregung, seid nicht enttäuscht, wenn die Produkte euch nicht so helfen, wie mir.
Genug geredet, los gehts!
1.) Reinigung
Am wichtigsten ist, dass ihr eure Haut morgens und abends gründlich reinigt. So entfernt ihr Schmutz und überschüssigen Talg, welche meist Ursache für Pickel sind.
Morgens: Bereitet euer Gesicht auf den Tag vor. Am Besten ist ein leichtes Waschgel (keine Seife!) und ganz viel Wasser, anschließend cremt euer Gesicht gut ein, was übrigens auch eine wichtige Grundlage für euer Make Up ist.
Abends: Alles Make Up muss ab. Am schnellsten geht das mit Reinigungstüchern oder Gesichtswassern. Danach müsst ihr euer Gesicht nochmal mit einem Waschgel waschen, damit wirklich aller Schmutz von der Haut kommt. Danach wieder eincremen!
Ab und zu ein Peeling zu machen, ist nie verkehrt. So bekommt ihr eure Haut frei von Hautschüppchen.
2.) Pflege
Wie schon gesagt, eincremen ist ganz wichtig um der Haut die nötigen Mineralien und Feuchtigkeit wiederzugeben, die sie über den Tag verliert. Ein gute Möglichkeit die Haut zu pflegen, sind Masken. Vorallem welche gegen unreine Haut helfen euch frei mit Mitessern usw. zu bleiben.
3.) S.O.S.
Bei Pickeln kann schnelle Hilfe sehr wichtig sein. Besondere Akutstifte und -gele gegen Pickel helfen, diesen schnell abheilen zu lassen. Drauftupfen, Concealer drüber und hoffen, dass alles schnell wieder weg geht.
4.) Pinselpflege
Falls ihr euer Make Up mit einem Pinsel oder Schwämmchen auftragt, ist es wichtig, dass ihr diese regelmäßig reinigt, am Besten jeden Tag. So können sich dort keine Bakterien sammeln, die Pickel entstehen lassen. Wenn ihr eure Finger zum auftragen benutzt, geht sicher, dass sie sauber sind, sonst habt ihr den gleichen Effekt, wie beim Pinsel.
Hier nun meine Lieblingsprodukte:
1.) Reinigung
Dr. Wolff's acne attack wash! |
2.) Pflege
Bioderma und medipharma cosmetics. |
Als normale Hautpflege benutze ich dann die "Haut in Balance Mineral" Creme von medipharma cosmetics. Die Creme klärt eure Haut, ohne sie auszutrocknen.
Beide Cremes riechen super gut und sind sehr leicht, fetten also nicht nach und ihr bekommt sie in der Apotheke.
3.) S.O.S
Vichy's Normaderm Hyaluspot |
Ich hoffe, ich konnte euch ein paar Tipps zum Thema reine Haut geben. Welche Produkte benutzt ihr? WIe zufrieden seid ihr damit?
Ich drücke euch die Daumen, dass ihr auch bald die richtige Routine findet und dann eine super reine Haut habt. :)